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Standard Steps

Du bist ein ambitionierter Sportler und nimmst regelmäßig an Wettkämpfen teil? Dein persönlicher Trainer plant das Training jeweils 1-2 Wochen im Voraus und passt den Plan in diesem Zeitraum individuell auf deine Bedürfnisse an.

Du kannst auch während der Saison Änderungen in deinem Trainingsablauf und in deinem Wettkampfkalender vornehmen.

Beschreibung: Leistungssport

Kosten Einzelsportart: 78 € / Monat

Kosten Multisportart (Triathlon mit detaillierten Schwimmplan): 98 € / Monat

zuzüglich Plattform-Abo ab 13,33 € pro Monat (erstes Monat kostenlos)

Bindung: mindestens 6 Monate


Leistungen im Detail:

Einführungsgespräch

bis zu 1 Stunde

Trainingsplanung

1-2 Wochen im Voraus

Tagebuchkontrolle

1x pro Woche

Auswertung

regelmäßige Auswertung der Trainingsdaten

kurzfristige Planänderungen

nicht vorgesehen

Kommunikation über
die web4trainer-Plattform

Trainer-Rückmeldung innerhalb
von 3 Tagen

Wettkampfplanung

mehrere Hauptwettkämpfe

Trainingslagerplanung

ein Trainingslagerplan pro Saison

Leistungsdiagnostik

nein

Datenupload

möglich

Steuerungsparameter

Puls, Zeit, Watt

 

 
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